今日は筋トレの話 え？？ そういうのいらないって？(笑) 今日は筋トレの話 そんなに筋トレして何になりたいの？ 筋トレ = 自己管理 日々の積み重ね そんなに筋トレして何になりたいの？ いつも仕事が終わってから家で筋トレしてます。 よく人から 「そんなに…